Çѹæ 100¹æ Çؼ³
»ï¼ÒÀ½ ß³áÌëæ
  ú°øúð¥ (ѨúÈã¥æð) 
  ÀÚ¼Ò¿±(í¹áÌç¨) 6.0        ÀüÈ£(îñû×) 12.0             °¥±Ù(ÊçÐÆ) 12.0           Àλï(ìÑ߸) 4.0   ±æ°æ(ÑÐÌÛ) 6.0               Áö°¢(ò¬ÊÃ) 6.0              ÁøÇÇ(òçù«) 6.0             °¨ÃÊ(Êöõ®) 4.0   ¸ñÇâ(ÙÊúÅ) 6.0     ¹ÝÇÏ(Úâù¾)      6.0 º¹·É(ÜÚÖ½) 6.0      »ý°­(ßæ˹) 4.0      ´ëÃß(ÓÞðÊ) 4.0
õóîð
ûúð¥ÏÑÛ°
¡Ý (ß¿ùÎÚ¦) [ö½ÊïÙ³Û¡æðÔéÔÙ, ûäì×ÓÃëæëêÌ¿, ÌÂì¤êÓæðܽëñÜ×ñý, å´ì×ÊïÙ³Û¡æð, æ²åýÜ×å×êÖ÷·Ûö, ì¤ù¬ËÏèÂ, ææòäâ¦ÜÙ, Ú°ùÒñíêï, ßÆêóæ®æð, ËÖëñßïßïÜ×ñý, í»æÔøÁö½, ì×ÓÃëæÛ¡æð, Ó£ææìíÞºòäó®å·,ì¤æð÷ÜêÓÑ¢, ÝÕʦçèò­, âÌêóîñû×ËëÊç, Ó£Òöú°Ñ¿ì¼, Ðþêóò¬ÊÃйûõÛÔ, í»ÒöãùñéöáÌ®, ÝÕöÈß¿Þ¡, ÌÂÓÞö½ñéèÒ Ø», Ï¥æ½ç÷ãý, ËÒÀåòäãÝ, Ùíì¤êçó®, Ù½ì¤àõÕØêÓë÷, ìéôîÛ¡æð, ËËÒöö¢üù, ÝÕù±Ï¬Ðìá¶ì×å¥, á³ä®ãøÒ³, æ²ëñÜ×ñý.]
[°¨±â·Î ¿­ÀÌ ³ª°í µÎÅëÀÌ ½ÉÇϰųª ȤÀº üÇÑ °ÍÀÌ ¿À·¡µÇ¾î ¿­ÀÌ ³¯ °æ¿ì¸¦ ³´°Ô ÇÑ´Ù. ¸¸¾à °¨±â·Î ÀÎÇÏ¿© ¿­ÀÌ ³¯ ¶§µµ º¹¿ëÇϸé êÖÀÇ ±â´Éµµ µµ¿î´Ù. À̺ÒÀ» ´þ°í ´©¿ö ÀÖÀ¸¸é¼­ °è¼Ó º¹¿ëÇÏ¸é ¶¡ÀÌ ³ª¸é¼­ ³´´Â´Ù. ±×·¡µµ ¿­ÀÌ ³²¾Æ ÀÖÀ¸¸é ´Ù½Ã õõÈ÷ º¹¿ë½ÃÅ°¸é ÀÚ¿¬È÷ Ä¡·áµÈ´Ù. ÓÃëæÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹ß¿­ÀÏ °æ¿ì´Â °è¼Ó ÀÚÁÖ º¹¿ëÇØ¾ß Çϸç, ¿­ÀÌ ¹Ù·Î ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é îñû×¿Í ËëÊçÀÌ øúÀÇ ¿­À» ú°ÇÑ´Ù. Áö°¢°ú ±ÖÈ« µîÀº °¡½¿ÀÌ ¸·Èù °ÍÀ» ´Ù½º¸®¸ç ºñÀåÀ» »óÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù. Áß¿ÏÀÌ ¸·Çô¼­ °©°©ÇÑ °ÍÀ» ³´°Ô ÇÏ°í ¸Þ½º²¨¿ò°ú ±¸¿ªÀ» ´Ù½º¸°´Ù. ½Ä¿åÀ» ÁõÁøÇÏ°í ±× ¾àÈ¿´Â Âù ¼ºÁúÀ» ¹ßÈÖÇÏ¿© ÀÏüÀÇ ¹ß¿­À» ³´°Ô ÇÑ´Ù. ±× ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÌµç °£¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê°í ³´´Â´Ù.]  
ô¥Û°ú°àã
Æò¼Ò¿¡ üÁúÀÌ Çã¾àÇÏ°í, À§Àå(êÖíó)ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷ÀÌ °¨±â³ª ±â°üÁö¿°¿¡ °É·Á¼­, ¿­À̳ª°í, µÎÅëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ±âħ°ú °¡·¡°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÉ ¶§
* ü·ÂÀ» °­È­ÇÏ°í
* Ç×±Õ, ÁøÅë, ÇØ¿­, ÁøÇØ, °Å´ãÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í,
* ¼ÒÈ­±â°èÀÇ ¹«·Â(ÙíÕô)À¸·Î ¼ÒÈ­ºÒ·®, ±¸¿ªÁú, ±¸Åä°¨ µîÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.  
ô¥Û°ÀÇ å·×âíÂéÄ
1. °¥±ÙÀº ¸é¿ª´ÉÀ» Áõ°­ÇÏ°í, ¼Ò¿±, ±æ°æ, ¸ñÇâÀº Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ»ÇÏ¿© ±â°üÁö¿°ÁõÀ» °³¼±ÇÑ´Ù
2. ¹ÝÇÏ, ¼Ò¿±, ÀüÈ£, ±æ°æ, ÁøÇÇ´Â ÁøÇØ, °Å´ãÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
3. Áö°¢, ÁøÇÇ´Â ±â°üÁö¿°¿¡ Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ëÀ»ÇÑ´Ù.
4. ¼Ò¿±, »ý°­Àº ÇØ¿­ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù
5. ¹ÝÇÏ, »ý°­, Áö½Ç, ÁøÇÇ, Áö°¢, ÀλïÀº ¼ÒÈ­°ü ¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÏ¿© ³»¿ë¹°ÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. 6. ¹ÝÇÏ´Â ÁøÅäÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
7. º¹·ÉÀº ¼ÒÈ­°ü Á¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» ¿ÏÈ­ÇÏ¿© ±¸Åä°¨À» °³¼±ÇÑ´Ù.
8. Àλï, º¹·É, °¨ÃÊ´Â ¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ¿© ü·ÂÀ» ÁõÁøÇÑ´Ù.
Üâõ®ÀÇ å·×â íÂéÄ
¹Ý ÇÏ
¨ç PhytosterinÀÌ ÁøÅä(òå÷Î)ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í CholineÀÌ Àå°ü¿îµ¿À» ÃËÁøÇÏ¿© ¼ÒÈ­°ü¿¡ Á¤Ã¼µÈ À½½Ä¹°°ú ¼öµ¶(â©Ô¸)ÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨è EphedrineÀÌ ±â°üÁöÆòÈ°±ÙÀÇ °æ·ÃÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ¿© ÁøÇØ(òåú¦)ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é ±â°üÁö ºÐºñ¾×À» Áõ°¡½ÃÄÑ °Å´ã(ËäÓÃ)ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í È£Èí±âÁ¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¶Ç Æó³ó¾çÀ̳ª »ïÃ⼺È丷¿°À¸·Î Èä°­(ýØË·)¿¡ ¼öµ¶ÀÌ »ý±æ ¶§ À̸¦ ¹èÃâ½ÃŲ´Ù.

¼Ò ¿±
¨ç ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨è ÈĵÎÀÇ ¹Ý»ç½Å°æÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨é ÇѼ±ºÐºñ(ùÒàÍÝÂÝô)¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ)À» ÃËÁøÇÏ°í ÇØ¿­ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ê ±â°üÁö ºÐºñ¹°À» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °Å´ãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í, ±â°üÁöÆòÈ°±Ù¿¡ °æ·ÃÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ¿© ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.  
¨ë Æ÷µµ»ó±¸±Õ, ´ëÀå°£±Õ, ÀÌÁú°£±Õ¿¡ ´ëÇÑ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

»ý °­
¨ç ZingerolÀÌ Ç÷°ü¿îµ¿ÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ÇÑ´Ù.
¨è ½ÅÀå»ç±¸Ã¼ Ç÷·ù·®À» Áõ°­½ÃÄÑ ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù.
¨é À§¾×ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¼ÒÈ­¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù.
¨ê ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ), ÇØ¿­ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

Àü È£
¨ç PyranocoumarinÀÌ °ü»ó(ήßÒ)µ¿¸Æ°èÀÇ Ç÷·ù·®À» Áõ°¡½ÃÅ°°í Pyraeruptorin A´Â °­·ÂÇÑ Ca±æÇ×ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ½ÉÀå±â´ÉÀ» °­È­ÇÑ´Ù.
¨è ¼Ò¿°, ¼ÒÁ¾(á¼ðþ)ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨é °Å´ãÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

º¹ ·É
¨ç ©¬-Pachymose, Pachymic acid, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ(ò·Û¸), Ä®·ý, Lecithin µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í À־ ¸ðµç ¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ°í ³ú¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ¿© Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í Çã¾àüÁúÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
¨è ¼¼´¢°ü ÀçÈí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇϹǷΠºÎÁ¾À» °æ°¨½ÃŲ´Ù.

°¨ ÃÊ
¨ç °ü»óÇ÷°üÀÇ ¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÏ¿© °èÁöÀÇ Ç÷°üÈ®ÀåÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² °ü»óµ¿¸ÆÀÇ Ç÷ÇàÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ½ÉÀåÀÇ ±â¿Ü¼öÃàÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í ½ÉÀå±â´ÉÀ» °­È­ÇϹǷΠ½á ½Éµ¿°è, È£ÈíÃË¹Ú Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.
¨è GlycyrrizinÀÌ NK¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ°í ÀÎÅÍÆä·Ð À¯¸®¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© Ç׿°ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é Glycyrrhetic acid°¡ Phosepholipase A2 È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Prostaglandin»ý¼ºÀ» ÀúÇØÇÏ¿© ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.  ¶Ç ±â°üÁöÆòÈ°±Ù °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ê LH-1ÀÌ ¸é¿ª±â¾ï¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ¿© ¸é¿ª´ÉÀ» Áõ°­ÇÑ´Ù.
¨ë °¨ÃÊ´Â °úµµÇÑ À§¾×ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ±Ë¾çÀ» ¼öº¹ÇÑ´Ù.

Áö °¢
¨ç À§ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» Ç×ÁøÇÏ¿© À§Çϼö, À§¹«·Â, À§³»Á¤¼öµéÀ» °³¼±ÇÏ°í À§³»¿ë¹°ÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÏ¿© º¹ºÎÆظ¸°¨À» °³¼±ÇÏ°í º¯ºñ¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏÁö¸¸ Àå°üÆòÈ°±ÙÀÇ °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨è ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨é ¸ð¼¼Ç÷°ü Åõ°ú¼ºÇ×ÁøÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

±æ °æ
¨ç PlatycodinÀÌ ÁøÇØ(òåú¦), °Å´ã(ËäÓÃ), ¹è³ó(ÛÉÒÛ), ÁøÁ¤(òåð¡), ÁøÅë, Ç׿°(ù÷æú), Çױ˾ç(ù÷Ï÷åË), ¸»ÃÊÇ÷°ü ¿îµ¿´É °­È­ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÎ »ï
¨ç Ginsenoside Rb1ÀÌ Ç÷¼ÒÆÇÀÀ°í ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ À־ ÀλïÀ» »óº¹ÇÏ¸é ³úÇ÷ÀüÀÌ ¿¹¹æµÈ´Ù. ¶Ç Áö¹æ°£(ò·Û¸ÊÜ)ÀÇ Áö¹æ¿ëÇØÀÛ¿ëÀÌ À־ Alcohlo°úÀ½¿¡ ±âÀÎÇÑ Áö¹æ°£ÀÇ ¿¹¹æÄ¡·á¿¡ º» ¹æÀÇ »ç¿ëÀÌ ºó¹øÇÏ´Ù. ¶Ç Cholesterol Ç÷ÁõÀ» ÀúÇÏÇÏ¿© ÀÓÆı¸ÀÇ È°¼ºÀ» ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇϹǷΠ½á ¸é¿ª´ÉÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨è Ginsenoside Rb2, Re, Rg1Àº °ñ¼ö¼¼Æ÷ÀÇ ´Ü¹éÇÕ¼º´É °­È­, ÁöÁúÇÕ¼ºÃËÁø, ÀûÇ÷±¸ »ý¼ºÀ» ÃËÁø ÇÏ¿© ü·ÂÀ» °­È­ÇÑ´Ù.
¨é Ginsenoside Rb1Àº ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°¹Ç·Î ºÒ¸éÁõ¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù.

°¥ ±Ù
¨ç ¸»ÃÊÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ°í, °ü»óµ¿¸ÆÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷·ù·®À» Áõ°¡½ÃÅ°¸é¼­ Ç÷ÀüÀ» ¿ëÇØÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Çù½ÉÁõ, ³úÀÏÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ Áßdz¿¡ À¯¿ëÇÏ´Ù.
¨è DaidzeinÀº Papaverine°ú À¯»çÇÑ Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é MacrophageÀÇ À̹°ÁúÀÇ Å½½ÄÀÛ¿ëÀ» °­È­ÇÑ´Ù.
¨ê MiroesterolÀÌ Stilbestrol °°Àº È°¼ºÀ» °¡Áö°í °­ÀåÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© Á¤·Â°ú ü·ÂÀ» ÁõÁøÇÑ´Ù.

¸ñ Çâ
¨ç Æ÷µµ»ó±¸±Õ, ¿¬¼â»ó±¸±Õ¿¡ ´ëÇÑ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ¿© ¼¼±Õ¼ºÀåÁúȯ¿¡ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨è ³»À庮(Ò®íôÛú)¿¡ ºÐÆ÷µÈ Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. ±â°üÁöÈ®ÀåÀÛ¿ë°ú °Å´ãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨é ½Å»ç±¸Ã¼ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ê SaussurineÀÌ °­½ÉÀÛ¿ë°ú ±â°üÁöÈ®ÀåÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÑ ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» Çϸç Àå°ü(íóι)ÆòÈ°±ÙÀÇ °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í GasÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.

´ë Ãß
¨ç ´ç·ù, Calcium, Vitamin C, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ(ò·Û¸) µîÀ» dzºÎÈ÷ ÇÔÀ¯ÇÏ¿© ¼¼Æ÷Á¡¸·¿¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇÏ°í ¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
¨è Ethyl-¥á-Fructofuranoside´Â Cyclic AMP¸¦ Áõ·®ÇÏ¿© ºñ¸¸¼¼Æ÷¸·À» °­È­ÇϹǷΠ½á Ç׾˷¯Áö ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é Stress¼º±Ë¾çÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

Áø ÇÇ
¨ç HesperidinÀÌ ¸ð¼¼Ç÷°ü ź·ÂÀ» °­È­ÇÏ¿© ¹Ì¼ÒÃâÇ÷(Ú°á´õóúì)À» ¹æÁöÇÏ¿© Ç׿°, Çױ˾çÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨è Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ¿© Àå¿°¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù.
¨é Á¤À¯¼ººÐÀÌ ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ)À» ÃËÁøÇÏ¿© ÆóÁ¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» °³¼±ÇÑ´Ù.
¨ê ÀÌ´ãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.(±ÖÇÇ´Â À§ÀåÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© À§¾×ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© ¼ÒÈ­¸¦ ÁõÁøÇÏÁö¸¸ ÁøÇÇ´Â À§¾×ºÐºñ ÃËÁøÀÛ¿ëÀº ¾ø´Ù.)
¨ë ÁøÇØ, °Å´ãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.  
÷á  å·
1. Çã¾àüÁú,
2. ¹ß¿­, ±âħ, ÇؼÒ(ú¦áõ)
3. ¼ÒÈ­ºÒ·®, ±¸Åä, º¹ºÎÆظ¸°¨  
ëë  éÄ
1. À§ÀåÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷ÀÇ °¨±â ±âħ.
2. ¼Ò¾Æ, ³ëÀÎ, ÀӽźΠµîÀÇ °¨±âÁõ»ó
3. Çã¾àüÁúÀ̸鼭 À§Àå±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷ÀÇ °¨±â, ±âħ.  

 
All Contents Copyright(c), 2002 ¿Â´©¸®°Ç°­ ¾àÇÐ¹Ú»ç ¹Ú¿µ¼ø All right reserved