|
ÜÍìÌð¥
(ѨúìäªÜÍð¥)
|
¹éÀÛ¾à(ÛÜíËå·)
7.5 / ¼÷ÁöȲ(âÙò¢üÜ) 3.0 / Ȳ±â(üÜѽ)
3.0 / ´ç±Í(Ó×Ïý) 3.0 / õ±Ã(ô¹Ïä)
3.0 / °èÁö(Ìýò«) 8.0 / °¨ÃÊ(Êöõ®)
2.25 |
|
[
õó îð ]
|
ûúð¥ÏÑÛ°
¡Ý ö½ÑûíÜþìÑçéÖÌë»Ð¿öÒß¿. ãýãóÎüúÈïñúìѨá´. âÄà÷úÈÖÌ. ÛÝúµÍ½ . ÞÌò¶Ïæ÷½. ùÎæðèÙÕÎ. ú¦áõìÖËë. ú¼ÔÑô·ñý.
Øüßäê×üÜ. å²êóá¶õº. ì¯à÷öâòð. ûäß¿åÚÒ². öÎâÖãÝÝÕá¼. Þ¡ÔÙÜÙ÷Ô. Þá×å÷Îæ½. ûäß¿åÚæð. öÎÔéàÁÙÍúß. ÓÃæÎѨõµ.
ç÷ãýÛáæð. ûäì×ÑÇøéÔÑíÂ. ýìÖÍÌóÍð. Ü»âËì»ò¸. ûäúÈóìì» ÝÕÞÖãÝ. ûäÒýãÝì»ÝÕßæÑ¿ë¿. ãýÛáúÈùÒÔ¨ùÒ. ìéôîúÈÖÌ.
ÝÕÊòÜ×ðÏå·íº. ëñÜ×ñý. ßÂÜ×ðàñéå×Ѩ. ìÌúìëÀãê. ûúêÖòäãÝ. ÜÍúÈáß.
³²³àÀÇ ¿À·ÎÀ°±ØÄ¥»ó(¿À·Î-½É,°£,ºñ,Æó,½ÅÀÇ °ú·Î, À°±Ø-Çã·Îº´ÀÇ ÁßÁõÀ» À°±ØÀ̶óÇϸç, ±Ù,°ñ,Ç÷,À°,Á¤,±â°¡
±ØÈ÷ ÇãÇÑ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ä¥»ó-ëäùÎ, ïñùÎ, ìÀÐá, ïñר, ïñá´, ïñôè, á³Ü¥ÞºÞü)ÇÏ¿© ½É½ÅÀÌ ¸ðµÎ ÇãÇØ,
ïñ,úì,Ѩ°¡ ºÎÁ·ÇØÁ®¼ ÀÌÀ¹°í Çã¼Õ³ë»óÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ¿© ¸ðµç ¸öÀÌ º´µé¾î ¸¶¸£°í, »çÁö°¡ ±ÇÅ·οì¸ç, ÇÑ¿ÀÌ
¿Õ·¡ÇÏ°í, ±âħÀÌ ³ª°í, ÀÎÈÄ°¡ °ÇÁ¶ÇÏ¸ç ¿òÁ÷À̸é õ½ÄÀÌ ½ÉÇÏ°í, ¾È»öÀº ´©·¸°Ô ½Ãµé¾î »ç±â¿¡ ¾à°£¸¸ Á¢ÃËÇÏ¿©µµ
´Ù¸¥ Å« ÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇϱⰡ ½¬¿î »ç¶÷, ¶Ç´Â Âù±â¿îÀ» ¹Þ¾Æ À½½ÄÀÌ ¼ÒÈ°¡ µÇÁö ¾Ê°í º¹ÅëÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Å俪Çϰųª
¼³»çÇÏ´Â »ç¶÷, ¶Ç´Â ¶ß°Å¿î ºµ¿¡ ¸öÀÌ »óÇÏ¿© ¸Ó¸®°¡ ¾îÁö·´°í ´«¾ÕÀÌ Ä¯Ä¯ÇØÁö¸ç ´ã¿¬ÀÌ °¡·Î¸·¾Æ È£ÈíÀÌ
±ÞÃËÇÏ°í, ¼Õ¹ßÀÌ ¶ß°Ì°í, ½ÉÈä¿¡ ¿ÀÌ ³ª¸ç, ºÒ¾ÈÇÔÀÌ ³ªÅ¸³ªµç°¡, ¶Ç´Â ±¾¾î¼ Èñ·Î°ø°æÀÌ ½ÉÇÑ º´À¸·Î
¹ßÀüÇÏ°í, ¶Ç´Â ¹è°¡ ÇãâÇÏ¿© ½Ä¿åÀÌ ¾øµç°¡ ȤÀº ¸¹ÀÌ ¸Ô±â´Â Ç쵂 ¸öÀº ¾ßÀ§°í, ÃÊÁ¶ºÒ¾ÈÇÑ ½ÉÁ¤¿¡ ½Ã´Þ¸®¸ç,
µµÇÑÇãÇÑ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Âµî ¸ðµç Çã·Î¼Õ»óÁõ¿¡ ðÏàõÀÇ ¾àÀº ¸ÂÁö ¾Ê´Â ÀÚ¿¡°Ô º»¹æÀ» Åõ¿©Çؼ Ä¡·áÇÑ´Ù. »óº¹Çϸé
±â¸¦ ¿µ¾çÇÏ¿© Á߱⸦ Á¶ÀýÇÏ°í, Ç÷¾×»ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ°í Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô ÇÏ¿© À§¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í, ½Ä¿åÀ» µ¸±¸¸ç
Çã¼ÕÀ» º¸ÀÍÇÏ¿© °Ç°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
|
[
ô¥Û°ú°àã ]
|
ºóÇ÷ÀÌ
ÀÖÀ¸¸é¼ ¿ø±â°¡ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô Á¶Ç÷ÀÛ¿ë°ú ÀÎü¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ°í, Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
|
[
ô¥Û°ÀÇ å·×âíÂéÄ ]
|
1.
´ç±Í, ÀÛ¾à, õ±Ã, ÁöȲÀº Á¶Ç÷ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
2. Ȳ±â´Â ÀÎü¿¡ °áÇÌµÈ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ¹Ì³×¶öµî ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÑ´Ù.
3. À°°è´Â Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ü¿À» °ø±ÞÇÑ´Ù.
|
[
Üâõ®ÀÇ å·×â íÂéÄ ]
|
¹éÀÛ¾à
¨ç ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ´ç(ÓØ), Á¡¾×Áú, À¯±â»ê°ú ¹Ì·® ¹Ì³×¶öÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î¼, ¿µ¾çºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ µµÇÑ(Ô¨ùÒ)À»
¿ÏÈÇÏ´Â ¼ö·ÅÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨è PaeoniflorinÀÇ Ç÷°üÆòÈ°±Ù °æ·Ã¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨é À§»êºÐºñ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ê ¹æ±¤ÀÇ ¿îµ¿´É °È·Î ºó´¢(ÞºÒã)¸¦ °³¼±ÇÏ°í, ÀÚ±Ã(íÏà), ½ÅÀå(ãìíô)±ÙÀ°ÀÇ ¿îµ¿´ÉÀ» °ÈÇÏ¿© Àڱðú
½ÅÀåÀÇ Çϼö(ù»á÷)·Î ÀÎÇÑ ¿äÅë(é¦÷Ô)À» ¿ÏÈÇÑ´Ù.
¨ë PaeoniflorinÀº Á¤¸Æ(ð¡Øæ)±ÙÀ°ÀÇ ¿îµ¿´ÉÀ» °ÈÇÏ°í, d-CatechinÀÌ Á¤¸Æ(ð¡Øæ)¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ
Ç÷¼ÒÆÇÀÀ°í¸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ì °ü»óµ¿¸ÆÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷·ù¸¦ °¡¼ÓÈ(Ê¥áÜûù)ÇÏ¿© ½ÉÀå±â´ÉÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
¨í °ñ°Ý±Ù°ú ¼ÒÈ°ü°æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© º¹ÅëÀ» ¿ÏÈÇÑ´Ù.
¨î ÀÌÁú°£±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ, ³ì³ó±Õ, ´ë´ç°£±Õ¿¡ ´ëÇÑ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °ÇÏ´Ù. ¼Ò¿° ÇØ¿ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ï ÁßÃ߽ŰæÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÁøÁ¤, Áø°æ, ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ð ¸é¿ª´É Á¶ÀýÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í Ç׿°ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ñ °£¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ò ÇØ¿ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¼÷ÁöȲ
¨ç Fe°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Á¶Ç÷(ðãúì)ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç ¼ÒȺҷ®ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
¨è Vitamin A°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÇǺΰ¢È¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í, ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ¸ç °¢Áú¼¼Æ÷¸¦ ¿¬ÈÇÑ´Ù.
¨é CataipolÀÌ °íÇ÷´ç(ÍÔúìÓØ)¿¡ ´ëÇØ ÇöÀúÇÏ°Ô Ç÷´ç°ÇÏÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç ¿Ï¸¸ÇÑ »çÇÏÀÛ¿ëÀÌ
ÀÖ¾î Çϸ®ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ°í º¯ºñ¸¦ °æ°¨½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù.
¨ê °½ÉÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í ¼Ò·®(á´Õá)¿¡¼´Â Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÅ°Áö¸¸ ´ë·®(ÓÞÕá)¿¡¼´Â Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ°í, ½ÅÀåÇ÷°üÀ»
È®ÀåÇÏ¿© ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù.
¨ë °ÇÁöȲº¸´Ù ¼÷ÁöȲÀÌ Á¶Ç÷(ðãúì), ÀÚÀ±(í²ëÈ)ÀÛ¿ëÀÌ °ÇÏ´Ù.
¨ì Ç÷¾×ÀÇ ÀÀ°í¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© ÁöÇ÷(òúì)ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨í °üÀýÀÇ ºÎÁ¾(Ý©ðþ), µ¿Åë(ÔÙ÷Ô)À» °æ°¨½ÃŲ´Ù.
Ȳ ±â
¨ç ´ç·ù, Folic acid, Choline, Amino acid µîÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î
°ÀåÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç ¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ¿© °£Áú¾×ÀÇ ÇÇºÎ¿Ü ¹è¼³À» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© µµÇÑ(Ô¨ùÒ)À» ¿ÏÈÇÑ´Ù.
¨è Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Eccrine¼±ÀÇ ÀÚ±ØÀ» ¿ÏÈÇϹǷΠü¾×ÀÇ °úµµÇÑ Ã¼¿Ü¹èÃâÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ½ÅÀå±â´ÉÀ» °ÈÇÏ¿©
ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù.
¨é Sex Hormone°ú °°Àº ÀÛ¿ë°ú ÁßÃ߽Űæ°è ÈïºÐÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î °ÀåÁ¦·Î »ç¿ëµÈ´Ù.
¨ê AcetylcholineÀÇ »ýÇÕ¼ºÀ» ÁõÁøÇÏ¿© ½Å°æ°èÀÇ ±â´ÉÀ» È°¼ºÈÇÔÀ¸·Î½á ¿¡³ÊÁö´ë»ç¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
¨ë °èÁö¿Í ÇÔ²² ½Å»ç±¸Ã¼ÀÇ Ç÷·ù·®À» °ÈÇÏ¿© ½ÅÀå¹è¼³À» ÃËÁøÇÏ¿© ÇǺι輳À» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ì °èÁö¿Í ÇÔ²² ¸¸¼º½Å¿°¿¡ º¸Ã¼ÀÇ °úÀ×È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¿°ÁõÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
¨í ¸é¿ª´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ¸¸¼º¿°ÁõÀÌ °è¼ÓµÉ ¶§ Ç×±ÕÀÛ¿ë°ú ¸é¿ª´É Áõ°ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸¸¼º ¿°ÁõÁõ»óÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
À̶§ ¸¸¾à ±Þ¼º ¿¼º ¿°Áõ Áõ»ó¿¡ Ȳ±â¸¦ »ç¿ëÇϸé Ç×ü°¡ °úÀ× Áõ°µÇ¾î ¿°ÁõÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù.
¨î ÀÛ¾à°ú ÇÔ²² ³»Àå±ÙÀ°ÀÇ Àå·ÂÀ» °ÈÇÏ°í ±ÙÀ°À» ¼öÃà½ÃÄÑ ¸ðµç ³»ÀåÀÇ Çϼö¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù.
´ç ±Í
¨ç Vitamin B12, Folic acid, öºÐÀÌ ÀÖ¾î¼ Á¶Ç÷ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© Ç÷Ç㸦 °³¼±ÇÏ°í Ç÷¾×ÀÇ HematocritÄ¡¸¦
³ôÀδÙ.
¨è Vitamin E°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Vitamin E °áÇÌÁõ¿¡ ÀÛ¿ëÇϸç ÀڱùßÀ°À» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨é Àڱñâ´É Á¶ÀýÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ ÀÚ±ÃÀÌ ¼öÃàµÇ¾úÀ» ¶§´Â À̿ϽÃÅ°°í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼öÃàÀ» ÇÒ ¶§´Â ¼öÃà·ÂÀ» °ÈÇÏ¿©
À¯»êÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù.
¨ê Á¤À¯´Â Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í ³úÇ÷·ù¸¦ ÁõÁøÇϸç, ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷
ÇÏ¹Ç·Î½á ¸»ÃʼøȯÀå¾Ö¸¦ °³¼±ÇÑ´Ù.
¨ë Falcarindiol, Falcarinolone µîÀÌ ÁøÁ¤, ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ½Å°æÅë, °üÀýÅë µîÀÇ
ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÑ´Ù.
¨ì ©¬-Sitosterol-O-Glucoside´Â Ç׿°ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ °üÀý·ù¸ÓƼ µî °¢Á¾ ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
õ ±Ã
¨ç Ferulic acid°¡ ÁøÅë, Áø°æÀÛ¿ë°ú ÆòÈ°±Ù ÀÌ¿ÏÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ Àå°üÀÇ °æ·ÃÀ̳ª ÀÓ½ÅÀÚ±ÃÀÇ ¼öÃà°æ·ÃÀ»
¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨è Á¤À¯(ïñêú)°¡ ÁßÃ߽Ű濡 ÀÛ¿ëÇÏ¿© ´ë³úÀÇ È°µ¿À» ¾ïÁ¦ÇϹǷΠ½á ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀ» Çϸç Ä«ÆäÀÎÀÇ ÈïºÐÀÛ¿ë¿¡
±æÇ×ÇÑ´Ù.
¨é °ü»óµ¿¸Æ, ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© ÇÏÁö(ù»ò¶), ½É±ÙÀÇ Ç÷·ù·®À» Áõ°¡ÇÑ´Ù.
¨ê º¸Åë 1ȸ ¿ë·® 3g ÀÌÇÏ¿¡¼´Â Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°°í 3g À̻󿡼´Â Ç÷¾ÐÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù.
°è Áö
¨ç Cinnamic aldehyde´Â º¹·É°ú ÇÕÇؼ ¼öºÐÀÇ °úµµÇÑ ÇǺι輳À» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ½ÅÀå¹è¼³·Î À¯µµÇÑ´Ù.
¨è Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© ¸»ÃÊÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨é ½ÉÀå°ü»óµ¿¸Æ°èÀÇ Ç÷·ù¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÏ°í ½ÉÀåÀÇ ±â¿Ü¼öÃàÀ» ¿ÏÈÇÑ´Ù.
¨ê ½ÅÀÚ±¸Ã¼ÀÇ Ç÷·ù·®À» Áõ·®ÇÏ¿© ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù.
¨ë Ÿ¾×°ú À§¾×ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© ¼Òȸ¦ µ½´Â´Ù.
°¨ ÃÊ
¨ç °èÁöÀÇ °ü»óµ¿¸Æ È®ÀåÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² ½ÉÀåÀÇ ±â¿Ü¼öÃàÀ» ¿ÏÈÇÏ¿© ½Éµ¿È£Èí Ã˹ÚÁõ»óÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
¨è GlycyrrhizineÀÌ NK¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈÇÏ°í ÀÎÅÍÆä·Ð À¯¸®¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© Ç׿°ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é Glycyrrhetic acid°¡ Phospholipase A2 È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Prostaglandin»ý¼ºÀ»
¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç ±â°üÁöÆòÈ°±Ù °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ê LH-1ÀÌ ¸é¿ª±â¾ï¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈÇÑ´Ù.
¨ë °úµµÇÑ À§¾×ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ±Ë¾çÀ» ¼öº¹ÇÑ´Ù.
|
[
÷á å· ]
|
1.
Çã·Î(úÈÖÌ)ÇÏ¿© ÈûÀÌ ¾ø°í ÆÈ´Ù¸®°¡ ±ÇÅ·ӴÙ.
2. ¿òÁ÷ÀÌ¸é ¼ûÀÌ °¡»Ú°í ¾ó±¼ÀÌ ´©·¸°í Çê¹è°¡ ºÎ¸£°í ½Ä¿åÀÌ ¾ø´Ù.
3. ÇãÇÑÀ̳ª µµÇÑÀÌ ÀÖ´Ù.
|
[
ëë éÄ ]
|
1.
¸é¿ª´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ°í ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ °¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸± ¶§.
2. ºóÇ÷ÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼ µµÇÑÀÌ ÀÖÀ» ¶§
|
|
|
|