Çѹæ 100¹æ Çؼ³
¿À¾à¼ø±â»ê è¡å·â÷Ѩ߫

 

ö½ù¦ð¥ (ãôߤËäù¦)

  ¿À¾à(è¡å·) 10.0   /   ÁøÇÇ(òçù«) 10.0   /   ±æ°æ(ÑÐÌÛ) 6.0   /   °Ç°­(Ëë˹) 3.0   /   Ãµ±Ã(ô¹Ïä) 6.0   /   ¹éÁö(ÛÜò­) 6.0   /   Áö°¢(ò¬ÊÃ) 6.0   /   ´ëÃß(ÓÞðÊ) 6.0   /   ¹é°­Àá 3.0   /   ¸¶È²(Ø«üÜ) 6.0   /   »ý°­(ßæ˹) 6.0   /   °¨ÃÊ(Êöõ®) 2.0

[ õó  îð ]

ûúð¥ÏÑÛ°
¡Ý (ð³ù¦Ú¦) [ö½Ñûí­ÜþìÑìéôîù¦Ñ¨, Íôñ¼ÞÌò¶, Íéï½ÔÙ÷Ô, ø¼ãóè×Ø«, ÔéÙÍúßê¡, ÐàÖû  , åÞåëùÎß», ÐÉØæϬÕý, éÑö½ÊÅѨ, ÜÆ×ÛÊÞÑñ, ÊÅã£æãå°, ÜþìÑúìù¦, ÒÇìÑҲѨ, ß¾ÍôýØåæ, å»ú÷í©÷Ô, ãýÜÙø³óì, ÷ÎÞáíóÙ°.]
[³²³à°¡ Áßdz¿¡ °É·Á¼­ »çÁö°¡ ¾ÆÇÁ°í »À¸¶µð°¡ ¾ÆÇÁ¸ç Àü½ÅÀÌ ¸¶ºñµÇ°í, ¾îÁö·¯¿òÀÌ ½ÉÇÑ Áõ»óÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù. ¶Ç »çÁö°¡ µÚƲ¸®°í Àü½ÅºÒ¼ö°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¸»À» Àß ÇÒ ¼ö ¾ø°í ±ÙÀ°ÀÌ ¶¯±â´Â °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù. ¶Ç °¢±â°¡ °É·Á¼­ °ÈÁö ¸øÇÏ°í ´Ù¸®°¡ ÈûÀÌ ¾ø°Å³ª, ºÎÀÎÀÇ ¾îÇ÷·Î ÀÎÇÑ ¸¶ºñ³ª ³ëÀÎÀÇ ³ÃÁõÀ¸·Î °¡½¿°ú ¾ç¿·±¸¸®°¡ ¾¥½Ã°í ¾ÆÇÁ¸ç Çê¹è°¡ ºÎ¸£°í ÷ÎÞḦ ÇÏ¸ç ¹è¿¡¼­ ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â °ÍÀ» ´Ù½º¸°´Ù.]

[ ô¥Û°ú°àã ]

1. Ç÷°ü¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î Àü½Å¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê°í, ¸öÀÌ ¿©À§°Å³ª ³Ã(Ò²)Çϰųª ¸¶ºñ°¨ÀÌ ÀÖÀ» ¶§

* Ç÷°ü¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÏ¿© Ç÷¾×ÀÇ ¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ¸¶ºñ°¨À» °³¼±ÇÏ°í, Àü½Å¿¡ ¿Â³­°¨(è®ÑìÊï)À» ÁõÁøÇÑ´Ù.
2. ¼ÒÈ­±âÀÇ ³»º®¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¼ÒÈ­Àå¾Ö°¡ ÀÖ°í °¡½º°¡ »ý±â°í ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÉ ¶§

* ¼ÒÈ­°ü³»º®¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ¼ÒÈ­°üÀÇ ¿îµ¿´ÉÀ» °­È­Çϸç ÁøÅë, Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
3. À庮(íóÛú)¿¡ ºÐÆ÷µÈ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ Ç÷·ùÀúÇÏ·Î, Àå³»(íóÒ®)ÀÇ ¸é¿ª´ÉÀÌ ÀúÇϵǾî Àå¿°(íóæú)ÀÌ ÀÖ°í, Àå(íó)ÀÌ °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¶§
* Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í, Àå¿°À» °³¼±ÇÏ¸ç º¹ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.

[ ô¥Û°ÀÇ å·×âíÂéÄ ]

1. ¹éÁö´Â ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
2. ¸¶È², °Ç°­, »ý°­Àº Ç÷°ü¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÏ¿© ³úÇ÷·ù¿Í Àü½Å Ç÷·ù¸¦ ÁõÁøÇÏ°í Àü½ÅÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» °­È­ÇÑ´Ù.
3. ¹é°£Àá, õ±ÃÀº Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
4. ÁøÇÇ, Áö°¢, ¿À¾àÀº À§(êÖ)¿Í Àå(íó)¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÏ¿© ³»¿ë¹°ÀÇ ¹è¼³À» ÁõÁøÇÑ´Ù.
5. »ý°­Àº À§¾×ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í, °Ç°­Àº ¼ÒÈ­°ü³»º®ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
6. ¿À¾àÀº º¹ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.
7. ±æ°æ, ÁøÇÇ´Â Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ÀÜ¿°Áõ»óÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.

[ Üâõ®ÀÇ å·×â íÂéÄ ]

¸¶ Ȳ
¨ç Èֹ߼º Á¤À¯°¡ Ç÷°ü¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇϹǷΠ½á ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ)À¸·Î ü³»ÀÇ Ã¼¿­(ô÷æð)À» ¹è¼³ÇÏ¿© ÇØ¿­(ú°æð)ÇÑ´Ù.
¨è Pseudo ephedrine°ú Methyl ephedrineÀÌ ½Å»ç±¸Ã¼ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇÏ¿© ÇÇÇÏ(ù«ù»), Á¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.
¨é EphedrineÀÌ ±â°üÁöÆòÈ°±ÙÀ» ÀÌ¿ÏÇÏ¿© ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ê Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ°ú ¿¬¼â»ó±¸±Õ, ³ì³ó±Õ, ÀÌÁú°£±Õ¿¡ ´ëÇÑ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ´Ù.
¨ë EphedrineÀº ±³°¨½Å°æÀ» ÈïºÐÇÏ¿© ¹éÇ÷±¸ÁÖÈ­¼ºÀ» Ç×ÁøÇÏ¿© À̹°ÁúŽ½Ä´ÉÀ» °­È­ÇÑ´Ù.

Áø ÇÇ
¨ç Ç׿°, Çױ˾çÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨è Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ¿© Àå¿°¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù.
¨é Á¤À¯¼ººÐÀÌ ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ)À» ÃËÁøÇÏ¿© ÆóÁ¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» °³¼±ÇÑ´Ù.
¨ê ´ãÁóºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© ¼ÒÈ­°ü¿îµ¿´ÉÀ» °­È­ÇÑ´Ù.
¨ë HesperidinÀÌ ¸ð¼¼Ç÷°ü ź·ÂÀ» °­È­ÇÏ¿© ¹Ì¼Ò(Ú°á³)ÃâÇ÷À» ¹æÁöÇÑ´Ù.
¨ì ÁøÇØ, °Å´ãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

°Ç °­
¨ç ¸»ÃÊÀÇ Ç÷¾×À» ÃËÁøÇÏ¿© ±¹¼ÒÀÇ ¿Â³­°¨(è®ÑìÊï)À» »ó½Â½ÃŲ´Ù.

õ ±Ã
¨ç Ferulic acid°¡ ÁøÅë, Áø°æÀÛ¿ë°ú ÆòÈ°±Ù ÀÌ¿ÏÀÛ¿ëÀÌ À־ Àå°üÀÇ °æ·ÃÀ̳ª ÀÓ½ÅÀÚ±ÃÀÇ ¼öÃà °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨è Á¤À¯(ïñêú)°¡ ÁßÃ߽Ű濡 ÀÛ¿ëÇÏ¿© ´ë³úÀÇ È°µ¿À» ¾ïÁ¦ÇϹǷΠ½á ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀ» Çϸç Ä«ÆäÀÎÀÇ ÈïºÐÀÛ¿ë¿¡ ±æÇ×ÇÑ´Ù.
¨é °ü»óµ¿¸Æ, ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© ÇÏÁö(ù»ò¶), ½É±ÙÀÇ Ç÷·ù·®À» Áõ°¡ÇÑ´Ù.
¨ê º¸Åë 1ȸ ¿ë·® 3g ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°°í 3g À̻󿡼­´Â Ç÷¾ÐÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù.

¹é Áö
¨ç AngelicinÀÌ ÁßÃ߽ŰæÀÇ Åë°¢ÁßÃ߸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨è ÀÌ´¢, ÇØ¿­ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

Áö °¢
¨ç À§ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» Ç×ÁøÇÏ¿© À§Çϼö, À§¹«·Â, À§³»Á¤¼öµéÀ» °³¼±ÇÏ°í À§³»¿ë¹°ÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÏ¿© º¹ºÎÆظ¸°¨À» °³¼±ÇÏ°í º¯ºñ¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏÁö¸¸ Àå°ü ÆòÈ°±ÙÀÇ °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨è ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨é ¸ð¼¼Ç÷°ü Åõ°ú¼ºÇ×ÁøÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

´ë Ãß
¨ç ´ç·ù, Vitamin C, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ(ò·Û¸)µîÀ» dzºÎÈ÷ ÇÔÀ¯ÇÏ¿© ¼¼Æ÷, Á¡¸·¿¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇÏ°í ¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
¨è Ethyl-¥á-Fructofuranoside´Â Cyclic AMP¸¦ Áõ·®ÇÏ¿© ºñ¸¸¼¼Æ÷¸·(ÝþØ»á¬øàد)À» °­È­ÇϹǷνá Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é Stress¼º±Ë¾çÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

»ý °­
¨ç ZingerolÀÌ Ç÷°ü¿îµ¿ ÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ƯÈ÷ ¸»ÃÊÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
¨è ½ÅÀå»ç±¸Ã¼ Ç÷·ù·®À» Áõ°­½ÃÄÑ ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁø½ÃŲ´Ù.
¨é À§¾×ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¼ÒÈ­¸¦ ÁõÁø½ÃŲ´Ù.
¨ê ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

±æ °æ
¨ç PlatycodinÀÌ ÁøÇØ, °Å´ã, ¹è³ó, ÁøÁ¤, ÁøÅë, Ç׿°, Çױ˾ç, ¸»ÃÊÇ÷°ü È®ÀåÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨è InulinÀÌ MacrophageÀÇ Å½½Ä´ÉÀ» °­È­ÇÏ°í ¼¼Æ÷¼º ¸é¿ª´ÉÀ» Áõ°­½ÃŲ´Ù.

¿À ¾à
¨ç Àå(íó)ÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» ÃËÁøÇÏ¿© ¼ÒÈ­¾×ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í, ¼ÒÈ­, Èí¼ö¸¦ ÁõÁøÇÏ°í, Á¤Àå(ïÚíó)ÀÛ¿ëÀ» Çϸç ÇϺ¹ºÎ¿¡ Á¤Ã¼µÈ GasÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÏ°í ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ¿© ƯÈ÷ ÇϺ¹ºÎÀÇ º¹ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.
¨è ÁöÇ÷ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¹é°£Àá
¨ç Ç×°æ·ÃÀÛ¿ëÀÌ À־ Àü°£¹ßÀÛÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨è ÇØ¿­ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨é ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ê ÃÖ¸éÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

[ ÷á  å· ]

1. ½ÅüÅë°ú ¸¶ºñ°¨ÀÌ ÀÖ´Ù.
2. ¼ÒÈ­°¡ ¾ÈµÇ°í, Àå¿°ÀÌ ÀÖ´Ù.

[ ëë  éÄ ]

1. °üÀý·ù¸¶Æ¼, ±ÙÀ°Åë. ¹Ý½ÅºÒ¼ö.
2. ¼ÒÈ­ºÒ·®, Àå¿°, º¹Åë

 

 
All Contents Copyright(c), 2002 ¿Â´©¸®°Ç°­ ¾àÇÐ¹Ú»ç ¹Ú¿µ¼ø All right reserved