|
ÜÍìÌð¥
(ÜÍúìð¥)
|
ÀÚ°¨ÃÊ(í³Êöõ®)
8.0 »ý°(ßæ˹)
6.0 ¸Æ¹®µ¿(ØêÚ¦ÔÏ)
10.0 °èÁö(Ìýò«) 6.0
¸¶ÀÚÀÎ(Ø«íìÒ)
8.0 Àλï(ìÑ߸)
4.0 »ýÁöȲ(ßæò¢üÜ)
32.0 ´ëÃß(ÓÞðÊ) 10.0
¾Æ±³(ä¹Îï)
4.0 [´Ù¸¥ ¾àÀ» ²÷¿©¼ § ÈÄ ¾Æ±³¸¦ ³Ö¾î ´Ù½Ã Çѹø ²÷ÀδÙ.]
|
|
[
õó îð ]
|
1.
ß¿ùÎÖå
¡Ý (÷¼åÕÜ»ù»øº) [ß¿ùÎ, ØæÌ¿ÓÛ, ãýÔÑÌû, í³Êöõ®÷·ñ«ñý.]
[»óÇѺ´À¸·Î ¸ÆÀÌ °á´ëÇÏ°í °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®¸é ±¸°¨ÃÊÅÁÀ» ¹Ýµå½Ã »ç¿ëÇÑ´Ù.]
2.
±Ý±Ë¿ä·«
¡Ý (úÈÖÌܻڦ) [ô¶ÐÝìÏí³Êöõ®÷·(ìééöÜÖØæ÷·), ö½úÈÖÌÜôðë, ùÒõóì»Ú¿, ØæÌ¿ãýÌû, ú¼ÔÑåýßÈ, ÝÕõóÛÝìí, êËÐáíºä¨ìéìíÞÝ]
[õ±ÝÀÍÀÚ°¨ÃÊÅÁ(ÀÏ¸í º¹¸ÆÅÁ)Àº Çã·Î ºÎÁ·ÇÏ¿© ¶¡À» È긮°í ´ä´äÇϸç, ¸ÆÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®´Â
°ÍÀ» °íÄ£´Ù. ÇൿÀÌ Àü°ú °°À¸¸é ¹éÀÏ À̳»¿¡ À§±ÞÇØÁö°í ±ÞÇÑ Áõ»óÀÏ ¶§´Â ½ÊÀÏÀÏ À̳»¿¡ »ç¸ÁÇÑ´Ù.]
¡Ý (úÈÖÌܻڦ) [èâÓæí³Êöõ®÷·, ö½øË æÎöäÒý, ãýñéè®è®äûäûíº.]
[¿Ü´ëÀÚ°¨ÃÊÅÁÀº Æóº´¿¡ °É·Á¼ ¹±°Å³ª £Àº °¡·¡¸¦ ¹ñ°í, ¼ÓÀÌ ¸Þ½Ä¸Þ½ÄÇÑ Áõ»óÀ» °íÄ£´Ù.]
|
[
ô¥Û°ú°àã ]
|
1.
°ü»óµ¿¸Æ°è¿¡ °íÁ¡µµÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ¾î¼ ½É±Ù¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ ÀßµÇÁö ¾Ê°Å³ª, ÇãÇ÷(úÈúì)Áõ»óÀ¸·Î »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ ºÎÁ·Çϰųª,
½É±Ù(ãýÐÉ)¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾ç°ú Áø¾×ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿©, ½ÉÀåÀÇ ¿îµ¿´ÉÀÌ ÀúÇϵǰųª, Çù½ÉÁõÀÌ µÇ¾î, ¼ûÀÌ Â÷°í, ½ÉÀåÀÇ
¿îµ¿´ÉÀÌ ÀúÇϵǰųª, °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÒ ¶§
*
°ü»óµ¿¸Æ°èÀÇ Ç÷·ù¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÏ¿© ½É±Ù¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» ÁõÁøÇÏ°í
* ½É±Ù¼¼Æ÷¿¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇÏ¿© ½ÉÀå¿îµ¿´ÉÀ» °ÈÇÑ´Ù.
* º¯ºñ·Î ÀÎÇÏ¿© »ý±ä Ç÷¾×ÀÇ °íÁ¡µµ¸¦, º¯ºñ¸¦ ¿ÏÈÇÏ¿© ÀúÇÏÇÑ´Ù.
2. ±â°üÁöÁ¡¸·¿¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇÏ¿© °¡·¡ÀÇ ¹èÃâÀ» ½±°Ô ÇÏ°í, ±â°üÁöÀÇ ¿°ÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ°í ÁøÇØ(òåú¦)ÀÛ¿ëÀ»
ÇÑ´Ù.
|
[
ô¥Û°ÀÇ å·×âíÂéÄ ]
|
1.
°¨ÃÊ, °èÁö´Â ½ÉÀåÀÇ ¿îµ¿´ÉÀ» °ÈÇÑ´Ù.
2. ¸Æ¹®µ¿, ¸¶ÀÚÀÎ, ¾Æ±³´Â ½É±Ù¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÑ´Ù.
3. ¸¶ÁöÀÎÀº º¯ºñ¸¦ ¿ÏÈÇÏ¿© º¯ºñ·Î ÀÎÇÑ °íÁ¡µµÇ÷ÁõÀ» °³¼±ÇÏ°í, »ýÁöȲÀº Ç×Ç÷ÀüÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç °èÁöÀÇ Ç÷°üÈ®ÀåÀÛ¿ë°ú
»ý°ÀÇ Ç÷°ü¿îµ¿´É°ÈÀÛ¿ëÀ¸·Î °ü»óµ¿¸ÆÀÇ Ç÷ÀüÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
4. ÀλïÀº ½ÉÀåÀÇ ÀÚÀ²¿îµ¿´ÉÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
|
[
Üâõ®ÀÇ å·×â íÂéÄ ]
|
°¨
ÃÊ
¨ç Macrophage Ž½Ä´ÉÀ» È°¼ºÈÇÏ°í ¸é¿ª±â¾ï¼¼Æ÷ÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨è ½É±Ù¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ°í, ½ÉÀåÀÇ ±â¿Ü¼öÃàÀ» ¿ÏÈÇÏ¿© ½ÉÀå¿îµ¿´ÉÀ» Á¤»óÈÇÑ´Ù.
¨é Àå°üÆòÈ°±Ù °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ê GlycyrrhizinÀº
- Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ë, NK¼¼Æ÷ È°¼ºÈÀÛ¿ë, ÀÎÅ×Æä·Ð À¯¸®ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
- À§»êºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í, À§Á¡¸·À» º¸È£ÇÏ´Â Çױ˾çÀÛ¿ëÀ» Çϸç, Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ë Glycyrrhetic acidÀº
- ½ºÅ×·ÎÀ̵åÈ£¸£¸ó°ú °°Àº ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© Ç׿°ÁõÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
- Phospholipase A2 È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Prostaglandin»ý¼ºÀ» ÀúÇØÇÏ¿© ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¶Ç ±â°üÁö ÆòÈ°±Ù °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
- ÁøÇØ(òåú¦)ÀÛ¿ë, ÁøÁ¤ÀÛ¿ë ¹× Çص¶ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ì Glycyrrhetic acid¿Í GlycyrrhizinÀÌ Ç׿°ÀÛ¿ë, Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ë, ÇØ¿ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨í LH-1ÀÌ ¸é¿ª¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈÇÑ´Ù.
¨î À§ÀåÆòÈ°±Ù°æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ï °£¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ð ÀÎÈÄÁ¡¸·ÀÇ ÀÚ±ØÀ» ¿ÏÈÇÑ´Ù.
¨ñ ºñƯÀÌÀû ¸é¿ª´ÉÀ» Áõ°ÇÑ´Ù.
¨ò Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ, °áÇÙ°£±Õ¿¡ ´ëÇÑ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ó Ç×Á¾¾çÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
»ý
°
¨ç ZingerolÀÌ Ç÷°ü¿îµ¿ ÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¸»ÃÊÇ÷°üÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
¨è ½ÅÀå»ç±¸Ã¼ Ç÷·ù·®À» Áõ°½ÃÄÑ ÀÌ´¢¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù.
¨é À§¾×ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¼Òȸ¦ ÁõÁø½ÃŲ´Ù.
°è
Áö
¨ç Cinnamic aldehyde´Â Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÑ´Ù.
¨è ½ÅÀå»ç±¸Ã¼ÀÇ Ç÷·ù·®À» ÁõÁøÇÏ¿© ÀÌ´¢¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨é »À¿¡ ´ëÇÑ ¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ ºÒ·®Çؼ ³ªÅ¸³ª´Â °ñÁ¶¼ÛÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅðÇ༺°ßÅë, ¾î±ú°üÀýÁÖÀ§¿°¿¡ ´ëÇÑ Ç÷¾×°ø±ÞÀ»
ÁõÁøÇÏ°í ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨ê ÀÚ±ÃÇ÷°ü ź·ÂºÎÁ·¿¡ ÀÇÇÑ »êÈÄÀÇ ÃâÇ÷°ú´Ù¿Í Àå±â°£ÀÇ ¿ù°æÃâÇ÷À» ÁöÇ÷ÇÑ´Ù.
¨ë À§ÀåÁ¡¸·¿¡ÀÇ Ç÷·ùºÎÁ·¿¡ ÀÇÇÑ ¼ÒȺҷ®°ú ÇѳÃÅë(ùÎÒ²÷Ô)¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¼Òȸ¦ ÃËÁøÇÏ°í ¼ÒÈ°üÀÇ ¿Â³°¨À»
Áõ°¡½ÃŲ´Ù.
¨ì O-Methoxy cinnamic aldehyde´Â Influenza virus Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨í °èÁöÀÇ Á¤À¯´Â Ç׺¸Ã¼ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ¿°ÁõÀ» »¡¸® Á¾½ÄÇÑ´Ù.
¨î ÁøÁ¤ÀÛ¿ë, ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ï Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ, »óÇÑ(ß¿ùÎ)°£±Õ, ÇǺÎÁø±Õ¿¡ ´ëÇÑ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
´ë
Ãß
¨ç ´ç·ù, Calcium, Vitamin C, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ µîÀ» dzºÎÈ÷ ÇÔÀ¯ÇÏ¿© ¼¼Æ÷Á¡¸·¿¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇÏ°í
¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÑ´Ù.
¨è Ethyl-¥á-D-Fructofuranoside´Â Cyclic AMP¸¦ Áõ·®ÇÏ¿© ºñ¸¸¼¼Æ÷¸·À» °ÈÇϹǷÎ
½á Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é Stress¼º±Ë¾çÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Áø°æÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¸Æ¹®µ¿
¨ç Vitamin A¸¦ ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ÇǺΰ¢ÁúÀ» ¿¬ÈÇÏ°í Á¡¸·¿¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇÑ´Ù.
¨è Ç÷´ç°ÇÏÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é ¼Ò¿°, ÁøÇØ, °Å´ãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ê Æó·Å, ½Ö±¸±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ, ¿ëÇ÷¼º¿¬¼â±¸±Õ µî¿¡ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °ÇϹǷΠÁÖ·Î »ó, Çϱ⵵ÀÇ ¿°Áõ¿¡ ÀÀ¿ëµÇ¾î
Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
ÀÎ
ȕ
¨ç SaponinÀÌ ½Å°æÀÇ ÈïºÐÀüµµ¸¦ °¡¼ÓÈÇÏ°í Á¶°Ç¹Ý»ç´ÉÀ» °ÈÇÏ¿© ÇǷθ¦ °æ°¨½ÃÅ°°í ÀÛ¾÷´É·üÀ» ³ôÀδÙ.
¨è Ginsenoside Rg11, Re, Rb2´Â ºÎ½ÅÇÇÁú ±â´ÉÀ» °ÈÇÏ°í, ¸é¿ª±â¾ï¼¼Æ÷»ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¿©
¸é¿ª´ÉÀ» Áõ°½ÃŲ´Ù.
¨é Adenosine, Gginsenoside Rb1°ú Re´Â Ç÷Áß(úìñé)ÀÇ Áß¼ºÁö¹æ »ý¼ºÀ» ÀúÇϽÃÅ°°í
GinsenosideRg3¿Í Rg2´Â Ç÷¼ÒÆÇ ÀÀ°í¸¦ ÀúÇØÇÏ°í À§ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿´ÉÀ» Ç×Áø½ÃÄÑ ¼ÒÈ Èí¼ö¸¦ ÃËÁøÇÒ
»Ó ¸¸ ¾Æ´Ï¶ó LactaseºÐºñ´ÉÀ» Ç×ÁøÇÏ¿© À¯´çÀÇ ºÐÇظ¦ Áõ°¡½ÃÄÑ À¯´ç[¿ìÀ¯ µîÀÇ]À¸·Î ÀÎÇÑ ¼³»ç¸¦ °æ°¨½ÃÅ°°í
À¯»ê±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¨ê Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÑ Anaphylactic shockÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ë InsulinÀÛ¿ëÀ» Áõ°½ÃÄÑ Áö¹æ°£ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨ì ´ë³úÇÇÁú ÀÚ±ØÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ Cholino reactive systemÀ» °ÈÇÏ¿© ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ¹ÝÀÀÀ»
Áõ°ÇÏ°í ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷¾×ÀÇ ¼øȯÀ» ÁõÁøÇÑ´Ù. µû¶ó¼ À§º®ÀÇ Ç÷¾×¼øȯ·®À» Áõ·®ÇÏ¿© À§³»°(êÖҮ˷)ÀÇ
ü¿ÂÀ» »ó½Â½ÃŲ´Ù.
¨í Ginseoside Rh2´Â ¾Ï¼¼Æ÷Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¸¶ÀÚÀÎ
¨ç Áö¹æÀ¯(ò·Û¸êú)°¡ À庮°ú ºÐº¯(ÝÐÜ¥)À» À±È°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ´ëº¯ÀÇ ¹èÃâÀ» ½±°Ô ¹èÃâÀ» ÇÑ´Ù.
¨è Vitamin E, Lecithin µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÑ´Ù.
»ýÁöȲ
¨ç Ç÷¼ÒÆÇÀÀ°í¸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¾Æ
±³
¨ç Glutin, Chondrin, Collagen, Lysin, Arginine, Histidine µîÀÌ
ÇÔÀ¯µÇ¾î ÇǺο¡ ÀÚÀ±À» °ø±ÞÇϸç ÀûÇ÷±¸, HemoglobinÀÇ »ý»êÀ» ÁõÁøÇÏ¿© Ç÷Ç㸦 °³¼±ÇÑ´Ù.
¨è Calcium ÆòÇüÀ» Á¶ÀýÇϸç ÁöÇ÷ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ °¢Ç÷(ËÓúì], ±â´É¼º ÀÚ±ÃÃâÇ÷, Ç÷´¢ µîÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇϸç
Ç÷û Ä®½·³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ½Å°æ±ÙÀÇ °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¨é Vitamin E°¡ »êȸ¦ ¹æÁöÇÏ¿© ±ÙÀ°ÀÇ ¿µ¾çÀå¾Ö¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.
|
[
÷á å· ]
|
1.
½É°èÇ×Áø, ºÎÁ¤¸ÆÀ̳ª ´ë¸Æ(ÓÛØæ)ÀÌ ¹Ýµå½Ã ³ªÅ¸³´Ù.
2. °¡·¡°¡ Àß ²ú°í °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ´Ù.
3. ÇѼûÀÌ ½ÉÇÏ°í, »ó¿ª°¨ÀÌ ÀÖ´Ù.
4. ºÒ¸é, ÇǺΰÇÁ¶.
5. µµÇÑ, °´Ç÷, ±¸°Ç, º¯ºñ.
6. ´µÄ§ÀÌ È帣°í ¼ÓÀÌ ¿ï··¿ï··Çؼ ¸Ö¹ÌÇÏ´Â °Í °°´Ù.
|
[
ëë éÄ ]
|
1. ÀåƼǪ½º,
Æó·Å, µ¶°¨ µîÀÇ ¿¼ºº´À¸·Î ¿ÀÌ ³ô°í µ¿°è, Çã¹ø(úÈÛá), ºÒ¸é, Çê¼Ò¸® µîÀÇ ÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§ »ç¿ëÇÏ¿©
½ÉÀå±â´ÉÀ» °ÈÇÏ°í ¸é¿ª´ÉÀ» Áõ°½ÃÄÑ ¿°ÁõÀ» °³¼±ÇÏ°í ¿·Î ÀÎÇØ °í°¥µÈ ±â°üÁöÁ¡¾×À» º¸ÃæÇÑ´Ù.
2. Æó°áÇÙÀ¸·Î °í¿(ÍÔæð), È£Èí°ï¶õ, µµÇÑ(Ô¨ùÒ), °¢Ç÷(ËÓúì), ÇǺΰÇÁ¶, ±âħ, °¡·¡°¡ ÀÖÀ» ¶§.
3. ½ÉÀåÆǸ·Áõ, ±â¿Ü¼öÃà, ½É³»¸·¿° µîÀ¸·Î µ¿°è(ÔÑÌû)ȤÀº ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ÀÖÀ» ¶§ »ç¿ëÇϸé Áõ»óÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö°¡
ÀÖ´Ù.
4. ¹Ù¼¼µµ¿ì¾¾º´, ³ëÀÌ·ÎÁ¦, °íÇ÷¾Ð µîÀ¸·Î ¶¡ÀÌ Àß³ª°í ½¬ ÇÇ·ÎÇÏ¸ç »ó±â°¨(߾ѨÊï)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§.
5. ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³»±â°¡ Èûµé°í °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í µ¿°è°¡ ÀÖ°í º¯ºñ°¡ ÀÖÀ» ¶§.
6. ±¸³»¿°, ¼³¿°, ÀÕ¸ö¿°, Æíµµ¼±³ó¾ç µîÀ¸·Î ŹÇÑ Ä§À» ¹ñ°í À½½ÄÀÌ Àß ³Ñ¾î°¡Áö ¾ÊÀ» ¶§.
7. ÀåÁ¡¸·(íóïÄد)¿¡ ÀÚÀ±(í²ëÈ)ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© º¯ºñ°¡ »ý±æ ¶§.
8. ¼ÕÅéÆÄ¿[½ÉÀå±â´É ºÎÀüÀ¸·Î ¸»ÃÊÇ÷°üÀÇ Ç÷·ù°¡ ¾àÇÏ¿© »ê¼Ò, ¿µ¾ç°ø±Þ ºÎÁ·À¸·Î], È£Èí°ï¶õ, µ¿°è°¡
ÀÖÀ» ¶§.
9. °£Àåºñ´ë, ±Þ¼º°£¿°, Ȳ´Þ·Î ½ÉÀåÀÌ ºÎ´ãÀ» ¹ÞÀ» ¶§´Â ÀÌ Ã³¹æÀÌ °ÅÀÇ ÇÕ¹æµÈ´Ù.
10. ½ÅÀå¿°¿¡µµ °ÅÀÇ ÇÕ¹æµÈ´Ù.
11. ÀÌ Ã³¹æÀ» ½á¼ ¼³»ç°¡ ³ª¸é ÁöȲÀ̳ª ¸¶ÀÚÀÎ Å¿À̹ǷΠÀÌ µÑÀ» »©°í °Ç°À» ¾²¸é ÁÁ´Ù.
|
|
|
|