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녹내장 (Glaucoma)
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| 개요 |
| 눈의 앞쪽 부분에는 각막이나 공막으로 이루어진 벽이 있고 그 안에는 방수라는 액체가
들어 있어서 그 벽의 탄력과 액체의 충만 상태로 일정한 탄력을 유지하고 있다. 이 상태를 유지하는 압력을 안압이라고
하는데 안압이 오르면 시신경이 압박을 받아 위축되어 영구적인 시야이상이나 시력장애를 일으키다가 끝내 실명하게
되는데, 이것이 바로 녹내장이다. |
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| 증상 |
1. 발병 초기에는 일과성으로 안개가 낀 듯 보이며 시력이
저하된다.
2. 가벼운 두통과 함께 물체가 잘 보이지 않게 된다.
3. 밤에 전등불을 보면 전등 주위에 무지개가 생긴다.
4. 안압 항진으로 인해 눈알이 딱딱해진다.
5. 각막이 희미하게 혼탁해질 때가 있다.
6. 눈동자가 커지며 휜자위가 충혈된다.
7. 메스꺼움과 구토가 있게된다.
8. 급성은 하룻밤 사이에 실명하는 경우도 있다.
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| 식이요법 |
제철 과일과 야채를 많이 먹는다.
커피, 홍차는 피한다.
물을 많이 먹지 않으며, 조금씩 여러번 나누어 먹는 것이 좋다.
레몬, 오렌지, 당근 생즙이 도움이 된다.
연어, 고등어, 청어, 넙치 등의 섭취를 늘린다.
*참고 : 은행엽 엑스 |
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| 생활요법 |
실명을 하게 되는 가장 큰 원인이므로 녹내장 증세가 보이면 안과의원으로 보낸다.
항상 안정을 취하고, 기후가 따뜻한 곳에 사는 것이 좋다.
장시간 독서나 TV시청, 영화감상 등은 피한다.
담배를 끊는다.
선글라스를 사용하지 않는다. |
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