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백내장 (Cataract)
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| 개요 |
안구 안의 수정체가 허옇게 탁해져서 시력장애를 일으킨 상태를 말한다. 원인에 따라
선천성 백내장, 노인성 백내장, 병발 백내장, 외상성 백내장 등 네 가지로 분류된다.
노인성 백내장의 원인은 노화에 있다. 선천성은 대부분 유전 또는 산모가 임신 초기에 걸렸던 풍진 등이 원인이
된다. 외상성은 수정체를 직접 상하게 하거나 타박 등 간접적 원인이 수정체를 압박해서 일어난다. |
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| 증상 |
1. 시력이 저하되며 사물이 2중, 3중으로 보이게 된다.
2. 야맹증과 주맹증의 증세도 나타난다.
3. 안구에 회백 혼탁물질이 덮혀 있다.
4. 혼탁상태를 방치하여 3-5년 지나면 실명하게 된다. |
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| 식이요법 |
튀긴 음식, 썩힌 음식, 기타 free-radical이 있는 음식은 피한다.
콩류, 노란 오렌지색 야채, 신선한 야채와 과일을 많이 섭취한다. |
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| 생활요법 |
비타민B가 많이 들어있는 검정 깨를 볶아 먹도록 한다.
물기가 많은 음식, 단 것, 주스, 기름진 생선, 술 등을 삼가야 한다.
취침 전에 꿀 한 방울을 눈 가장자리에 떨어뜨린다.
태양광선과 밝은 빛을 보지 말아야한다. (외부에서는 자외선차단용 선글라스를 낀다.) |
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