| HIV 및
인체면역결핍 바이러스 질환 |
| |
▣ 식이요법
1. 알로에베라쥬스를 하루에 2컵 마시면 바이러스의 성장을 억제한다.
2. 고들빼기, 시리마린은 간기능을 회복하고 혈액을 맑게 한다.
3. 하수오가 인체의 내분비계를 활성화시킨다.
4. 신선한 과일과 야채의 섭취비율을 평소보다 높여야 한다.
5. 브로컬리, 양배추, 당근등 녹황 야채를 즙을 내어 하루에 3번 마신다.
6. 익힌 마늘과 생양파를 많이 섭취한다
7. 하루에 아주 큰 컵으로 8컵 정도의 끊인 물을 마셔서 세포, 특히 뇌세포에 갈증을
없게 해야한다.
8. 신선한 파인애플과 파파야를 자주 섭취한다. 이들에는 단백질 분해효소가 있어서 소화를 촉진하여
소화성 노폐물 생성을 억제한다.
9. 버섯제품을 많이 복용하는 것이 좋다.
10. 콩제품은 효소억제 역할을 하기 때문에 섭취를 줄이되, 단백질의 공급원이므로 완전히
제거하면 안 된다.
11. 포화지방식품, 설탕, 다이어트콜라, 소금, 설탕제품, 동물성 단백질, 정제된 밀가루로 만든
식품, 식품첨가제, 가공식품의 섭취를 금한다.
12. 프로폴리스와 로얄제리는 코, 입, 목 점막에 침입하는 바이러스를 저지한다.
▣ 생활요법
1. 맑은 공기, 충분한 휴식, 너그러운 마음가짐이 중요하다
2. 흡연을 금하고 술을 마시지 말며, 간접흡연도 해롭다.
3. HIV감염이 의심되는 사람과는 성교를 피한다
4. 성교시에는 콘돔을 사용한다.
5. 칫솔, 면도칼 등 혈액이 묻어 갈 수 있는 기구를 타인과 함께 쓰지 않는다.
6. 심호흡, 명상, 기도 등을 매일 10-15분간한다.
7. 스트레칭, 걷기 등의 운동을 규칙적으로 한다.
▣ 한방요법
면역기능을 증강시키기 위해 종종 한방을 병용하여 효과를 본다고 한다.
황기건중탕 (도한이 심할 때)
인삼영양탕 (기운이 없을 때)
▣ 영양보조요법
1. DHEA가 면역기능을 강화한다.
2. 성장호르몬(HGH)이 치료보조제로 효과가 있다고 한다.
3. 버섯제제가 치료를 보조한다.
4. 키토산제제, 프로폴리스제제가 좋다.
5. 다음과 같은 영양제가 도움이 된다.
. 아마인유 : 1테이블스푼
. 비타민C : 500-1,000mg tid
. 비타민E : 400-800 IU
. 카로틴 복합체 : 50,000-100,000 IU
. 메치코발라민(활성비타민B12)
: 2mg bid |
|
|
| |
|
|
