| 부갑상선
기능저하증 |
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▣ 식이요법
부갑상선기능저하의 치료를 도우는 식이요법은 식사를 통해서 칼슘원과 비타민D원을 공급하는 것이다.
1. 해조류, 아보카도, 브로컬리, 케일, 암녹색야채, 참기름, 새우, 콩, 무무잎, 멸치등에 칼슘이
많이 함유되어 있으므로 많이 섭취하는 것이 좋다.
2. 현미등 전곡류에는 칼슘을 결합하는 성분이 있으므로 전곡류를 섭취할 때는 시차를 두고 먹는 것도
하나의 방법이다.
3. 아몬드, 시금치, 아스파라거스에는 칼슘흡수를 방해하는 주석산이 있으므로 되도록 섭취를 금한다.
4. 가공식품의 섭취를 금한다. 가공식품에는 식품을 보존하기 위해서 인산나트륨이 들어가는데,
이 인이 칼슘과 흡수경쟁을 한다.
5. 마그네슘이 인체에서 비타민D의 작용을 강화한다는 보고가 있다. 그러므로 마그네슘이 많이 함유된
해조류를 많이 섭취하면 좋을 것이다.
6. 비타민D는 생선, 소고기, 돼지고기, 난황에 많이 함유되어 있다.
▣ 생활요법
1. 아주 뜨거운 여름이 아니면 하루에 적어도 1시간정도는 햇빛속에 있는 것이 좋다.
2. 등산을 매일 하는 것이 좋다.
3. 자가면역질환으로 이병이 발병하면 손톱에 모닐리아증이 생기기 쉬우므로 손톱에 각별한 신경을 써야
한다.
▣한방요법
녹용대보탕(부갑상선 대사기능항진)
진무탕(인체의 대사기능항진)
▣영양보조요법
자라유와 자라분말로된 자이안트에는 칼슘과 비타민D가 많이 함유되어 있으며, 천연항산화제와
키토산을 병용하면 질병의 빠른 치료에 도움이 된다. |
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