전음성
및 감각신경성 난청 / 노인성 난청 / 기타 난청 /
이통 및 귀의 삼출액 /
이명 / 청신경장애 / 이루 / 이출혈. |
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▣ 식이요법
1. 신선한 파인애플을 자주 섭취하여 항염작용을 도우며, 마늘, 해조류를 많이 섭취한다.
2. 귀에 염증이 있으면 설탕이 많이 함유된 음료수, 빵, 비스킷등은 효모의 증식을 증진하므로
섭취를 줄여야 한다. 알코올 또한 마찬가지다.
3. 카페인, 초콜릿의 섭취를 제한한다.
4. 염분을 많이 섭취하면 내임파액의 흐름이 악화되어 이부종을 유발하므로 하루섭취량을 2g이하인
저염식이가 권장된다.
5. 혈류를 방해하는 튀김음식, 포화지방의 섭취를 줄인다.
6. 신선한 과일과 야채를 섭취하여 비타민과 미네랄의 균형을 유지해 주는 것이 중요하다.
7. 혈중 콜레스테롤이 높지 않도록 항상 주의하여 식이요법을 해야 한다.
8. 빈혈이 원인이 되어 잘 들리지 않을 때는 알팔파, 빌베리, 체리, 비트등을 많이 섭취한다.
9. 비타민C성분의 섭취를 위하여 사과, 살구, 바나나, 브로컬리, 난황, 푸른잎 야채, 무잎등을
많이 섭취한다.
▣ 생활요법
1. 큰 소리나 소음에 노출되지 않도록 항상 주의해야 한다.
2. 만약 임신을 원하면 반드시 수두 예방주사를 맞는 것이 좋다.
3. 수영을 되도록 금하는 것이 좋다.
4, 담배는 혈관을 수축시키므로 금연하는 것이 좋다.
5. 만약 밀가루나 우유등에 알러지가 있는 체질일 때는 철저히 알러지음식을 금해야 한다.
▣ 한방요법
인체의 기가 약하여 청력을 약화되었을 때 보기약을 사용하여 청력을 강화한다.
. 십전대보탕 (보기작용)
. 녹용대보탕 (보기, 보혈작용)
▣ 영양보조요법
노화를 예방하는 항산화제와 인체의 영양의 균형을 조절하는 자라제제, 신경영양제인
비타민B1, B2,
B12 의 복합제와 레시틴이 좋다.
▣ 참고
난청등의 전음성 질환은 오래된 중이염, 내이의 질환, 바이러스 감염, 종양, 손상(trauma),
빈혈, 귀독성 유발 약물들(interferon), 면역질환, 순환기질환, 심리적, 특발성
질환(메니에르씨병, 다발성 경화증, sacoidosis) 등 100가지이상의 원인에 의해서 발병되며
대부분 발병원인은 특발성(idiopathic)이다.
급성 감각신경성 난청은 주로 아침 기상이나 발병 12시간 이내에 급속도로 청력을 상실하는
질환으로 환자는 사망과 비교될 수 있는 심각한 충격을 받는다.
청력계는 매우 복잡하며 신체의 여러 조직(혈관, 혈액, 대사성, 내분비성)의
변화에 의존되므로 감각성 난청의 진단 및 치료는 단순치 않으며, 현재 치료는 발병원인에 주로
의존한다. |
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