| 트라코마
감염증 / 클라미디아 감염증 |
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▣ 식이요법
1. 항균제를 복용할 때는 시차를 두고 반드시 유산균제제를 복용한 것이 좋다.
2. 염증에 면역능을 증강시키기 위해 신선한 과일쥬스와 야채쥬스, 견과류, 전곡류를 섭취하는 것이
좋다.
3. 생선은 흰살 생선이 좋으며, 튀김음식과 가공식품의 섭취를 특히 금해야 한다.
4. 닭고기는 살모넬라균의 감염이 우려되므로 피하고, 칠면조고기는 좋다.
5. 쥬스는 무설탕이어야 하며 물을 많이 마신다.
6. 유산균이 함유된 요구르트를 많이 섭취하여 항생제에 의해 파괴되는 유익균의 증식을 강화해야 한다.
▣ 생활요법
1. 매일 아침 맑은 공기를 마시기 위해 등산을 한다.
2. 뜨거운 물에 오랫동안 몸을 담그는 목욕은 좋지 않으며 매일 가볍게 샤워한다.
3. 혈액을 맑게 유지하기 위해 건포맛사지를 매일 한다.
▣ 한방요법
면역능을 증강하고 항염증작용하기 위해 한방약을 병용한다.
. 용담사간탕 (항염증작용)
. 계지복령환 (구어혈작용)
▣ 영양보조요법
천연항균작용을 하는 푸로폴리스제제와 면역기능을 증강하기 위한 항산화제를
겸용하면 좋다. |
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