Ŭ·Î·¼¶ó, ½ºÇǷ縮³ª¸¦ ÁÖ¿ø·á·ÎÇÏ¿© ºÐ¸», °ú¸³, Á¤Á¦,
ĸ½¶µîÀ¸·Î °¡°øÇÑ °Í ½ºÇǷ縮³ª ½ºÇǷ縮³ª´Â µû¶æÇÑ È£¼ö¿¡¼ ¹ø½ÄÇÏ´Â ¾ËÄ®¸®¼º ÇØÁ¶ º¸Åë ÇØÁ¶·ù´Â û,·Ï,Àû°ú
°¥»öÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ½ºÇǷ縮³ª´Â û-·ÏÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ±×»öÀº ¼¼Æ÷¼ÓÀÇ ¿±·Ï¼ÒÀÎ ÇÇÄڽþƴÑÀÇ »ö°¥ÀÌ´Ù. ÀÌ·±
°ÍÀ» û·ÏÁ¶·ù(blue-green algae)¶ó ÇÑ´Ù. ½ºÇǷ縮³ª°¡ ¹ø½ÃÇϴ ȣ¼ö´Â ´ã¼öº¸´Ù ÈξÀ Â¥´Ù.
PH´Â 8-11À̹ǷΠ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ¹Ì¼Ò»ý¹°Àº Á¸ÀçÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¿Âµµ¶ÇÇÑ 35-45µµ Á¤µµÀÇ °í¿Â¿¡¼
»ì°í ÀÖÀ¸¸ç 60µµ¿¡¼µµ »ì ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ȯ°æÇÏ¿¡¼´Â ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¿À¿°ÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ½ÃÇǷ縮³ªÀÇ À§»ý»óŸ¦
ÁÁ°ÔÇÑ´Ù.
1)ÇÔÀ¯¼ººÐ
½ºÇǷ縮³ªÀÇ Æ¯À̼ºÀº 65-70%°¡ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ Á¶¼ºÀÌ ±ØÈ÷ ¿ì¼öÇÑ ´Ü¹éÁúÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¶Ç ºñŸ¹Î
B12ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Æ¯È÷ ¸¹¾Æ¼ ÇÑ ½ºÇ¬ÀÇ ½ºÇǷ縮³ª°¡ 1ÀÏ ¼·Ãë±ÇÀå·®ÀÇ 2.5¹è¶ó ÇÑ´Ù. ±×¿Ü ¿±·Ï¼Ò,
¾Æ¹Ì³ë»ê, ų·¹ÀÌÆ® ¹Ì³×¶ö, È¿¼Ò, ¶÷³ë¿À½º´ç·ùµîÀÌ Èí¼öÇϱâ ÁÁÀº ÇüÅ·ΠÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ´Ù. ų·Î±×·¥´ç ¹Ì³×¶ö
ÇÔÀ¯·®À» º¸¸é Ä®·ý(15400mg), Ä®½·(1315mg), ¾Æ¿¬(39mg), ¸¶±×³×½·(1915mg),
¸Á°£(25mg), ¼¿·¹´½(400mcg), ö(580mg) ÀÎ(8942mg), À̳ë½ÃÅç(350mg),
·çƾ 289mg, ºñ¿Àƾ(0.4mg), ÆÇÅäÅÙ»ê(11mg), º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Å³·Î±×·¥´ç 1700mgÀ̳ª
µé¾îÀÖ´Ù.
2) »ý¸®È°¼ºÀÛ¿ë
¨ç¿ÏÀü ´Ü¹é¿ø : ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ´Ü¹éÁúÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ°í, Ŭ·Î·¼¶ó¿Í´Â ´Þ¸® µüµüÇÑ ¼¼Æ÷º®ÀÌ ¾ø±â
¶§¹®¿¡ °í±â³ª Äá´Ü¹éÁúº¸´Ù 5¹è ÀÌ»ó ½±°Ô ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖÀ½.
¨è¿±·Ï¼Ò
¨¿ ºóÇ÷À» Ä¡·á.
¨À ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» È°¹ßÈ÷ ÇÏ¿© º¯ºñ¸¦ °³¼±.
¨Á À§»êÀÇ °ú´ÙºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í À§¿°À» °³¼±.
¨Â »ì±ÕÀÛ¿ëÀÌ °ÇÔ.
¨Ã »óóÀÇ Àç»ýÃËÁø
¨Ä Ç÷°üÀ» ³ÐÇô ¸ðµç Àå±â¿¡·ÎÀÇ Ç÷·ùÁõ°¡
¨Å ½ÉÀåÀÇ ¼öÃàÀ» °È.
¨é ÇʼöÁö¹æ»ê(7%Á¤µµ ÇÔÀ¯) Ç÷ÁßÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏÇÏ°í
»ê¼ÒÀÇ À̵¿À» È°¼ºÈÇÑ´Ù.
¨ê ´ç´¢È¯ÀÚÀÇ ¿¡³ÊÁö¿ø ź¼öȹ°ÀÇ ÇÔÀ¯·®Àº ÀûÁö¸¸ ÁÖ·Î ¶÷³ë¿ÀÁî¿Í
±Û¸®ÄÚ°ÕÀ̹ǷΠÀν´¸°ÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ Èí¼öµÇ¹Ç·Î ´ç´¢È¯ÀÚÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ÀÛ¿ë
3) ÀûÀÀÁõ
¨ç ´ç´¢º´¿¡ ¾ÈÁ¤µÈ Ç÷´çÄ¡ À¯Áö
¨è ¿±·Ï¼Ò°¡ ÀûÇ÷±¸»ý¼ºÁõ°¡ÇÏ¿© ºóÇ÷°³¼±
¨é °£¿°¿¡ ¿µ¾çº¸±Þ
¨ê À§±Ë¾ç¼öº¹
¨ë ÃéÀåÀÇ ¼Ò¸ð¸¦ ¹æÁöÇÏ¿© ¸¸¼ºÃéÀå¿°À» °³¼±
¨ì ½Ã·ÂÀúÇÏ¿¹¹æ : Á¾ÇÕÀûÀÎ ¿µ¾çÀÇ ºÎÁ·À¸·Î ½Ã·ÂÀÌ ÀúÇϵǴµ¥ ½ºÇǷ縮³ª¸¦ »óº¹ÇÏ¸é ½Ã·ÂÀúÇϸ¦ ¿¹¹æ
¨í ¹éÇ÷±¸°¨¼Ò¹æÁö
¨î ³ëÈ¿Í ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¹æÁö
Ŭ·Î·¼¶ó
1)ÇÔÀ¯¼ººÐ 50%ÀÌ»óÀÇ ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú, 5%ÀÇ ¿±·Ï¼Ò,
dzºÎÇÑ ÇÙ»ê(DNA,RNA), ±×¿Ü ½ºÇǷ縮³ª¿Í ºñ½ÁÇÑ ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Ưȿ¼ººÐÀ¸·Î C.G.F(chlorella
growth factor)¿Í -glucanÀÌ ÀÖ´Ù.
2) »ý¸®È°¼ºÀÛ¿ë
¨ç C.G.F¿Í º£Å¸±Û·çÄÀÇ ÀÛ¿ë
¨¿ ¼¼±ÕÀ» Àâ¾Æ¸Ô´Â ¸Á³»°è¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈÇÏ¿© Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ °ÇÔ.
¨À °·ÂÇÑ Çص¶ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¹æ»ç¼±, Á߱ݼӵîÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ½Åü¹æ¾îÀÛ¿ë.
¨Á ÀûÇ÷±¸È¸º¹À» ÃËÁø.
¨è Ç÷ÁßÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡¸¦ ÀúÇÏ.
¨é °£Àå, ½ÅÀåµî Àå±âÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ó.
¨ê ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÕ¼º°ú Áö¹æ´ë»ç¸¦ ÁõÁø.
¨ë ½Ä¹°´Ù´çü°¡ Á¾¾ç¼¼Æ÷¾ïÁ¦ÀÛ¿ë.
¨ì ¼¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ.
|