| 외이도염
/ 외이의 봉소염 / 악성 외이도염 / 이(耳)계의
비감염성 장애 / 바이러스성 외이도염 |
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▣식이요법
1. 면역기능을 증강하기 위해 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 식품을 섭취하도록
한다.
2. 열이 있을 때는 비타민 B가 많이 함유된 영양효모제제와 말린 콩, 돼지고기, 견과 및 우유,
계란등을 많이 섭취하고 비타민 C가 많이 함유된 밀감, 감자를 많이 섭취한다.
3. 열이 있으므로 음식은 수분이 많고 따뜻한 것을 섭취한다.
4. 녹황색채소, 과일(감귤류), 식초를 첨가한 음식을 먹는다.
5. 불포화지방신이 풍부한 참기름을 사용한 음식을 많이 먹는다.
6. 파인애플을 많이 섭취하면 좋다. 파인애플에는 브로메라인이라는 효소가 있어서 항염 작용을
한다.
7. 신선한 야채와 과일쥬스를 많이 마시고, 물을 많이 마신다.
8. 차나, 국물을 따듯하게 하여 많이 마시면 귀점막에서 배농을 수월하게 한다.
9. 유황이 함유된 양파를 많이 섭취하면 배농작용이 뛰어난다.
10. 설탕이 함유된 음식의 섭취를 삼가고, 소금의 섭취도 줄인다.
▣ 생활요법
1. 만약 항생제를 복용할 때는 반드시 유산균을 시차를 두고 복용해야 한다.
2. 안정을 취하면서 수분을 많이 섭취한다(묽은 야채생즙이나 수프 또는 약초차)
3. 잠을 충분히 잔다.
4. 비타민C 정제를 입에 물고 있으면 목과 입안 감염에 좋다.
5. 수영을 금한다
▣ 한방요법
항생제의 작용을 도우고 배농을 촉진하고 면역기능을 증강하기 위하여 한방약을 병용하는 것이 좋다.
·배농탕 (배농작용)
·계지복령환 (항울혈작용)
▣ 영양보조요법
천연 항균작용이 있는 푸로폴리스제품과 항산화제를 병용 복용하면 재발방지효과, 치료료과를 높인다.
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