| 크론병 |
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▣ 식이요법
크론씨병의 식이요법은 설사와 비슷하다.
1. 장을 자극하지 않기 위해 맵고 짠맛이 강한 자극적 음식은 피하고 무자극성 식품을 선택한다.
2. 지방이 많은 육식이나 유제품, 자극이 강한 향신료, 알코올, 커피 탄산음료, 섬유가 많은 채소류
등은 피한다.
3. 우유, 천연버터, 요구르트, 치즈, 프림, 케이크, 생크림, 크림 수프를 금한다.
4. 섬유소가 많은 고사리, 고비, 표고버섯, 생강, 죽순, 감, 배, 샐러리의 섭취를 억제한다.
해조류는 알긴산이라는 수용성 섬유질을 가지고 있기 때문에 많이 섭취하는 것이 좋다
5. 소화하기 힘든 식품인 문어, 오징어, 해조류의 섭취도 줄인다.
6. 가스를 발생시키는 사과 맥주, 양배추, 멜론, 견과류, 양파등의 식품섭취를 금한다.
7. 커피, 알코올, 향신료, 아주 뜨겁거나 찬 음식의 섭취를 금한다.
8. 보존제와 착색제등의 화학첨가물이 들어있는 가공식품을 섭취하면 병이 악화된 다,
9. 라면, 치킨, 스낵등 튀김음식의 섭취를 금한다.
▣ 생활요법
1. 흡연이 병을 악화시키므로 금연하는 것이 좋다.
2. 알코올성분의 모든 식품의 섭취를 금해야 한다.
3. 규칙적인 운동, 적당한 햇볕보기, 공해환경으로부터 탈출등이 이 증상을 완화한다.
4. 스트레스가 이 증상을 악화시킨다.
▣ 한방요법
궤양수복 촉진작용과 항염증작용이 있는 대시호탕(大柴胡湯)이 좋다.
▣ 영양보조요법
섬유질을 공급하기 위하여 해조류제제와 장내유산균을 증식시켜 유해균의 활동을 저지하기
위해 유산균제제, 장벽의 빠른 수복을 위하여 항산화제를 복용하면 좋다.
▣ 참고
크론씨 병의 증상은 궤양성 대장증후군과 유사하게 매우 다양하고, 주 증상은
열, 복통, 설사(often without bloody), 전신 피로감이다.
크론병은 관절염, 홍채염, 피부 및 구강내 병소등과 같이 나타나는 경우가 많다. 경증일
경우는 약 40% 정도가 치료 없이 3-4개월 내 개선되고 치료기간동안 완화 상태를 유지하기도
한다.
심한 경우는 한번의 증상으로 그칠 수도 있고, 만성적으로 경험할 수도 있으며, 그
증상들이 혼동될 수 있기 때문에 질병의 발현과 초기 진단 사이에 평균 3년이 걸린다고 보고된다.
증상으로는 환자의 ½ 정도가 혈변배설(hematochezia)을 보이고, 환자들은
처음에 직장 또는 항문 주위에 병변을 가진다. 크론씨 병의 진행은 완화시기(remission)와 악화시기(exacerbation)가
있으며 어떤 환자들은 몇 년간 증상이 없기도 하고 어떤
이들은 의학적 치료에도 불구하고 만성 증상을 경험하며, 거의 모든 환자들은 최초
발병 후 10년 내에 재발된다고 한다. |
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