| 궤양성
대장염 |
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▣ 식이요법
식사로 인한 고통과 설사에 대한 두려움, 식품에 대한 불내성, 미각변화, 흡수불량, 지방변,
장으로의 단백질과 혈액의 손실, 약물사용 등의 이유로 쉽게 영양불량 상태가 되므로 좋은
영양상태를 회복하는 것이 중요하다.
1. 지방변증이 있을 때는 지방섭취를 감소시키고 칼슘과 비타민 D의 공급이 필요하며, 지방변은 칼슘,
마그네슘, 아연의 손실을 조장하므로 필요시 이들 무기질을 보충해야 한다.
2. 항설사제의 사용, 혈액손실, 흡수불량으로 빈혈이 있을 때는 엽산, 철분, 비타민 B12의
보충이 필요하다.
3. 지방이 많은 육식은 하지 않도록 하고 유제품, 자극이 강한 향신료, 알코올, 커피, 탄산음료,
섬유가 많은 채소류 등은 피한다.
4. 금기식품 : 우유, 천연버터, 요구르트, 치즈, 프림, 케이크, 생크림, 크림 스프
5. 섬유소가 많은 고사리, 고비, 표고버섯, 생강, 죽순, 감, 배, 샐러리의 섭취를 억제한다.
해조류는 알긴산이라는 수용성 섬유질을 가지고 있기 때문에 많이 섭취하는 것이 좋다
6. 소화하기 힘든 식품인 문어, 오징어, 해조류의 섭취도 줄인다.
7. 가스를 발생시키는 사과 맥주, 양배추, 멜론, 견과류, 양파등의 식품섭취를 금한다.
8. 커피, 알코올, 향신료, 아주 뜨겁거나 찬 음식의 섭취를 금한다.
▣ 생활요법
1. 궤양성 대장염은 크론병과는 달리 흡연하던 사람이 금연을 할 때 병이 더욱 악화되는 것으로 나타난다.
2. 니코틴의 경피제제가 증상개선에 효과가 있다고 한다.
3, 스트레스와 알콜의 섭취를 금한다.
▣한방요법
궤양수복을 촉진하고 혈변이 나타날 때는 지혈하는 한방약을 병용하면 좋다
계지가 황기탕(장 궤양수복 촉진)
전칠(田七)과 궁귀교애탕(芎歸膠艾湯)이 지혈작용을 한다.
평소에 계지복령환(桂枝茯笭丸)과 황금탕(黃芩湯)을 상복하면 재발을
방지할 가능성이 높다.
▣ 영양보조요법
장내세균을 흡착하기 위하여 키토산제제를 복용해야하며 장내유산균을 증식시켜 유해균의
활동을 저지하기 위해 유산균제제와 장의 빠른 수복을 위하여 항산화제를 복용하는
것이 좋다. |
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